Kerkkä-kuusenkerkkäjauhe

~ Kaupallinen yhteistyö: Ruohonjuuri ~

Voisiko uusivuosi alkaa paremmin kuin annoksella luontoa? Ei varmasti. Usein kerronkin siitä miten jo kaipaan omaan taloon metsän keskelle, mutta siihen kun menee vielä tovi - pitää se luonto tuoda tänne viiden neliön kolmioon tavalla tai toisella. Olen niin iloinen tästä Ruohonjuuren lähettämästä Kerkkä-kuusenkerkkäjauheesta, joka lumoaa jo pelkällä tuoksullaan. Koti. Luonto. Metstä. Rauha. 

Pakastekuivatun kerkän mahtavia puolia on tietenkin tuoksun lisäksi runsaat määrät A- sekä C-vitamiinia, hivenaineita sekä antioksidantteja. Tuote on pakattu valon estävään mustaan lasiin, estäen näin myös mikromuovijäämät sekä se on luomusertifikoitua - Eli jes!

Olen lisännyt kerkkää smoothien joukkoon, ruokaan sekä tehnyt jopa kerkkälaten. 

Virallinen resepti kuuluu näin: Kuusenkerkkälatte kahdelle:

5 dl kaura- tai mantelimaitoa

2 tl KERKKÄ-kuusenkerkkäjauhetta

3 tl hunajaa

Ripaus vanilja- tai KERKKÄ-kuusenkerkkäjauhetta

Kuumenna manteli- tai kauramaito höyryäväksi. Sekoita tilkka maitoa ja hunaja kuusenkerkkäjauheeseen. Kaada loput maidosta ja sekoita vaahtoavaksi tehosekoittimella, blenderillä tai maitovaahdottimella.

Kaada kuusenkerkkälatte kuppeihin ja viimeistele juomat ripauksella vanilja- kuusenkerkkäjauhetta. Kerkkälatte on valmis nautittavaksi!

~

Mutta oma versioni oli näillä ekoilla kerroilla hyvin yksinkertaisesti mukillinen kauramaitoa (ikaffe) jonka kuumennan mikrossa. Tämän sekaan noin tl kerkkäjauhetta ja noin tl hunajaa /agavea. Molemmilla hyvä. Ja eikun nauttimaan. 

Etenkin iltaisin tämä on oiva lämpöjuoma kun ei viitsisi enää kahvia keittää - mutta illan kangaskassinmaalaus projekti vaatii kupin kuumaa. Siinä on jotain maagista istua kuuman kupin kanssa ja pohtia projektia, elämää tai sitä kupin kuumuutta. Kerkkälatte tuoksuu niin hyvälle, että se myös tuo sitä luontoa aisteihin.

Kuusi, mänty ja metsä yleisesti on asia mitä olen lisännyt kotona esim sisustukseen. Metsä tuo kotoisuutta, sekä kauniin tuoksun. Kuusi on siitä myöskin hyvä elementti, kun se ei ilman ravistelua menetä havujaan. Olen myös tehnyt pyykinhuuhteluainetta käyttäen kuusenoksia, mutta tämä on vielä testissä.

Huom, oksia ei sit revitä elävistä puista vaan mahdollisuuksien mukaan maahan tippuneista tai jonkun leikkaamista oksista.

Nämä oksat roikkuvat makuuhuoneessa sängyn yläpuolella postikorttikokoelmani sekä shamaanirumputaulun kanssa. Ne todella luovat yhdessä harmonisen tilan missä levätä. Tuo tuoksu Kerkän, tuo ihana kaunis kaunis tuoksu.

Voin lämpimästi suositella Kerkkä-jauhetta kaikille. Se todella menee smoothiessa ja ruoassa tarpeeksi huomaamattomasti, mutta tarpeeksi toimien. Sen maussa voi kylpeä esim laten muodossa ja mieltä parantavat tuoksut saa ihan korkin avaamalla. 

Ruohonjuuri

https://www.ruohonjuuri.fi/

Kerkkä

https://www.ruohonjuuri.fi/kuusenkerkkajauhe-artic-6430055010183

Pienen vessan henkisyys

Meillä on todella pieni vessa, mikä jakautuu niin että jokainen kulma on varattu. Vasemmalla on lavuaari peilikaappeineen ja pönttö - ja oikealla suihku ja pesukone. Ylimääräistä tilaa ei ole millekkään, ei ole ikkunoitakaan joten miten saada tästä tilasta visuaalisesti miellyttävä?

Lue myös: Eko kylppärini
Lue myös: What I use for my hair?

Ostin kuluneen suihkuverhon tilalle kauniin metsähenkisen suihkuverhon. Kotona kävi kuitenkin ilmi, että se oli liian lyhyt. Tai kapea on varmaankin se oikea sana, jotta pesukone pysyy kuivana jäi toinen pää vajaaksi sen 20cm mikä sitten kasteli vessapaperit joka suihkukerralla. Joten nyt ostin sitten taas uuden suihkuverhon, tällä kertaa oikean kokoisena - problem solved.

Kuitenkin pidin niin paljon metsän henkisestä suihkuverhosta että päätin käyttää sen osana vessan henkisyyttä ja sisustusta. Voin pestä hampaat ja katsella tätä metsää, voin käydä pissalla ja tuntea tummaa kuvioo sekä vihreyttä ympärilläni perus laattojen sijaan. Aina sanotaan että pieni tila täytyy pitää avarana jottei tunnu siltä että seinät kaatuu päälle. No, vaikka kuinka avara pieni tila on se silti kaatuu päälle. Tämä sentään luo sen illuusion kuin istuisin huussissa keskellä metsää.

Minimalistinen

Suihkupuoli ei täyty pulloista ja merkkien logoista kun löytyy vain saippua- ja shampoopalat. En pidä siitä että palasaippua ns sulaa muovi-alustaan kiinni joten olen väsännyt rautalangasta omat pedit näille paloille, jotka on kiinni muovialustoissa. Näin saippuat eivät "sula", ne kuivuu nopeasti, ne on helppo ottaa käyttöön ja alusta on helppo pestä.

Muovi on sellainen asia mistä olen päässyt eroon todella monessa asiassa elämässäni, tiedostan muovin olemassa olon jokaisen ostoksen mietinnässä enkä sitä pidä asunnossa jos on yhtään valinnan varaa. Esimerkiksi lähes koko kokkauskalusto keittiössä on muovitonta, samoin rikkalapiomme ja kun piti uusia ämpäri löytyi sekin muovittomana. Aika simppeleitä asioita mutta moni ei edes ajattelisi etsiä muovitonsa ratkaisua.

Mutta nämä Ikean muovikukat olen vielä toistaiseksi pitänyt asunnossa. Haluan omakotitalooni suihkutilaan kasveja ja kiviä - luontoa. Tätä olen paljon jo suunnitellut ja myös valinnut kasveja mitkä selviää vähällä valolla & kosteudella. Vielä on kuitenkin se tilanne etten pysty tätä toteuttamaan asunnossamme, joten pidän nämä muovikukat visuaalisena ilona. Ne ei korvaa aitoja kukkia, mutta näiden olemassa olo suihkussamme estää minua menemästä ajatusmalliin "sittenkun" - mitä yritän välttää. Joten feikkiviidakko pysyy vielä!

Tilan hyötykäyttö

Urheilemme paljon ja hikisiä vaatteita ei voi/kannata heittää suoraan pyykkikoriin ettei lemahda
siellä, joten kuivusmistila on siis tarpeen.

Meidän koko asunto on hyvin pieni ja näille kuivusmivaiheille on ollut väliaikaisia ratkasuja kuten eteisen kaappien ovissa, penkkien päällä, ovien päällä jne. Kuitenkin kun miettii että tämä on asia mitä tapahtuu monta kertaa viikossa, se tarvitsisi oman tilansa. Mulla oli vielä viime vuonna 5 x viikossa fyysinen työ ja 2x reenit. J käy lenkillä keskimäärin 4x viikossa. Vaatteita kuluu ja ne kuivuu.

Asunnosta löytyy rekki pesukoneen päältä, mutta olen 164cm pitkä eli en todellakaan ylety kurottelemaan ja asettamaan pyykkejä roikkumaan rekistä. Kekkasin käyttää kasvikoukut (mitä en tällä hetkellä tarvitse) lisäämään roikkumistilaa. Näin niitä saa siirreltyä ja jopa lyhyt jowi ylttää laittamaan. Mahtuu myös enemmän pyykkiä kun tila kuluu pysty-suunnassa eikä leveys-suunnassa!

Ansuz - makrameetyö

Yksi vakityöni mitä myyn on nimeltään Ansuz.

Se on keskeltä leijailevan kevyt, muodostaa kauniita salmiakin kuvioita ja laskeutuu raskaasti alaspäin.

Ansuz työn saa esimerkiksi makramehyllynä, jolloin sivuilta tulee kaksi kauniisti kuvioitua lenkkia, mitkä pitelevät laudan pätkää, näin tehden siitä hyllyn.

Työ roikkuu suomesta poimitulla oksalla, taikka suomessa valmistetulla kepillä. Kepin saa kuvioitua boheemeihin kuvioihin.

Itse työn saa useassa värissä. Siinä on käytetty Paulina punoskudetta Se on Eko-puuvillaa (80 % kierrätyspuuvilla, 20% polyesteri), ja sen värivaihtoehdot ovat: Valkoinen, luonnonvalkoinen, vaaleanruskea, kaakao, minttu, tummanvihreä, viininpunainen, vaaleanharmaa, harmaa, musta, leijonankeltainen, pellavanbeige, laivastonsininen, fuksia, turkoosi, tummanharmaa, petrooli, vaalea roosa sekä  kuvissa näkyvät musta sekä luonnonvalkoinen. Värjäys on tehty jämäpaloja käyttäen, ei siis vettä tuhlaten. (Kuvat väreistä löydät osoitteesta: Lankava.fi/Paulina)

Jos haluat kepin kuivoituna, sekä muutamalla korulla, siihen tulee silloin 5,00€ lisähintaa.

Ansuz kuvioinnilla saa myös ns. perus seinä-töitä, jolloin sivuissa olevat lenkit hyllylle puuttuu. Ne saa joko luonnonoksaan, taikka valmistettuun suoraan keppiin.

Nämäkin työt tehdään Paulina-punoskuteella, ja

värivaihtoehdot ovat samat. Voit tilata haluamasi koon sekä värin laittamalla viestiä, taikka ostaa Etsystä yhden valmiista töistä. Valittavissa useita kokoja.

Etsy: Ansuz macrame wallhanging

Virheistä makuuhuoneen sisustuksessa

Luin yksi päivä artikkelin aiheesta "Virheistä makuuhuoneen sisustuksessa" ja harmikseni juttu ei miellyttänyt. Tämä kyseinen kirjoitus oli keskittynyt aiheisiin kuten, päiväpeitto ei saa olla liian samanvärinen kuin verhot. Tai miten kolmion mallinen lamppu aiheuttaa liikaa kontrastia tyynyjen muotoon verrattuna. Teki mieli face palmata sillä sekunnilla.

Oma vikani, laitoin odotukset liian korkealle. Toivoin virheiden liittyvän henkiseen sekä fyysiseen hyvinvointii, fengshuihin, pieniin asioihin mitä et olisi ehkä ajatellut, jotka olisi negatiivisia. Ne oikeat asiat missä niistä virheistä kannattaa mainita, eikä siitä että yllätysvieraat paheksuu petaamatonta sänkyä. Artikkeli keskittyi mielestäni siis aivan vääriin asioihin, joten vasta iskuna halusin kirjoittaa oman jutun! Tässä lista virheistä makuuhuoneen sisustuksessa.

Lue myös: Eko kylppärini

1. Mennä muotien mukana

Ensimmäinen virhe liittyy suoraan tuohon artikkeliin mistä puhuin. Jos alat miettimään liikaa että "näin ei saa olla", "tämän pitää lähteä", "en voi pitää tätä tässä" - Aiheutat itsellesi suuren määrän turhaa stressiä. Jos mietit liikaa miten jossain on neuvottu, unohdat tehdä makuuhuoneesta sinun näköisesi. Ja jos se ei ole sinun näköinen sekä kotoisa, et siellä viihdy. Päädyt elämään sisutstulehden kansikuvassa, mutta et onnellisena.

Kerää siis ympärillesi asioita mitkä tuo sinulle iloa. Jos itse haluat puisen matalan yöpöydän johon on helppo väsyneenä laskea tavaraa, otat sen. Puolisosi saattaa haluta keltaisen maalin alta lohkeilevan antiikkituolin, ja siihen retron herätyskellon ja se on ihan fine. Kun katsot petiänne, tunnistat teidän molempien persoonat näistä pienistä asioista. 

2. Kasvittomuus

Tämä on asia mihin olen itsekkin vasta herännyt. Olen nyt ottanut makuuhuoneeseen ilmaa raikastavia kasveja, mikä auttaa unien kanssa. Luonnollisesti raikasta ilmaa ei voita mikään. Me myös pidämme ikkunaa auki pitkin päivää, sekä sitten ennen nukkumaan menoa. Silloin saa rentouden raikkaudessa.

Lue myös: Oh, about the language

3. Pimeys

Saadaksemme luonnollisen unitilan, tarvitsemme pimeyttä. Kaikki vaan ei mene auringon mukana sänkyyn, kesällä aurinko ei edes laske, ja vaikka menisimmekin pimeällä nukkumaan, saattaa ikkunasi edessä tönöttää katulamppu. Tästä syystä pimennysverho voi parantaa uniesi laatua huomattavasti. Siksi tv:n sekä puhelimen töllötystäkään ei suositella, kun melatoniini häippäsee kirkkaudessa. Pimennysverho siis edesauttaa myös melatoniintuottoa - aka unia.

4. Oikeat varusteet

Kun puhumme huoneesta mikä on pyhitetty unelle, siihen ei vaikuta vain ne ympäröivät asiat, vaan myös univarusteesi. Liian tiukka toppi yöpaitana voi kiristellä kesken unien. Huono materiaaliset pyjamat taas ei anna sinulle tilaa venytellä. Itse kokenut parhaana ratkaisuna ihan vain väljän t-paidan taikka sit ihan nudena.

Toinen varuste on sinun tyyny sekä peitto. Käytätkö omalle nukkumatyylillesi parasta tyynyä? Kova vai pehmeä? Iso vai pieni? Tuplatyynyt? Vaihtoehtoja on monia, mutta kaikki ei sovi kaikille. Itse nukun mahalteen jolloin en voi pitää kovin korkeita tyynyjä, mutten niskani on todella juntturassa aamulla. Myöskin, koska käytän koko tyynystä vain yhtä kulmaa, tarvitsen sellaisen missä sisältö vähän liikkuu ja mukautuu. Joillekkin taas solid tyyny on paras, jos nukkuu esim. selällään.

Peitossakin kannattaa miettiä kuinka helposti sinulle tulee kylmä/kuuma. Itse käytän semi paksua peittoa koska inhoan herätä kylmyyteen, ja liian kuumuuden iskiessä voin ujuttaa jalan antennina ulos ottamaan viileyttä. Jos sinulle tulee helposti kuuma, suosittelisin ohuempaa peittoa ja ehkä ottaa vilttiä vierelle varmuuden vuoksi.

Tässä oli minun mielestä merkittävät virheet makuuhuoneen sisustuksessa. Pää aiheenahan on se, että viihdyt siellä itse. Jos se ei tunnu omalta, et nuku hyvin. Jos vaatteesii on nihkeät, et nuku hyvin. Jos happi ei kierrä, et nuku hyvin.

Jos nyt innostuit lisäämään kasvillisutta makkariisi, saanen muistuttaa että teen kaikennäköisiä sekä kokoisia amppeleita. Joten otahan vain yhteyttä niin mietitään minkä kokoisia, mallisia sekä värisiä. Saadaan näin juuri sinun tyylinen sinne makkariin aseteltua.

GG Good night.

Lue myös: Amppeleita maailmalle