LILE matka - ENE ja fiiliksiä

LILE Matka

 Tervetuloa postaus-sarjaani liittyen vatsalaukun ohitusleikkaukseen ja 3 vuoden matkaan minkä kuljin julkisen polun kautta. Tämän jälkeiset postaukset ovat omia aiheitaan, mutta tähän kolmeen vuoteen kuuluu postaukset: 2,5vuotta ennen leikkausta, Ene & Fiiliksiä, Toipumisaika leikkauksesta, Ulkomaanvaihtoon 3 vko leikkauksesta & Kolmen ja kuuden kuukauden kontrollikäynti. Jos aiheeni eivät ole vielä tuttuja, suosittelen ensin lukemaan aiheet kuten: Saako enää laihduttaa?, Saxenda kokemus ja Makeat ketoherkut.

Tämä aihe käsittelee ENE-diettiä eli Erittäin Niukka Energistä diettiä minkä kaikki leikkaukseen menevät tekevät ennen leikkausta, minun ENE kesti 4 viikkoa. 

Ene-ruokavaliota toteutetaan joko valmisteilla tai tiettyjen ruoka-aineiden kokkaamisella, näitä voi myös sekoittaa esim maanantaina valmisteita ja tiistaina kokkausta, mutta koko päivä pitää sitoutua jompaan kumpaan. Koin tämän helpoksi koska välillä oli menossa koko päivän, niin nappas keittopussit mukaan ja muutaman juoman ja pärjäsi helposti, mutta kotona ollessa mieluusti söi jotain muuta koska valmisteet ei mitenkään erityisen hyvin ollut.

Olen kasvissyöjä, joten toteutin ENE:n myös kasvissyöjänä. Valmiista valmisteista ostin Nutriletin kasviskeittoa (vegetarian soup), suklaa ja mansikka pirtelöitä ja netistä tilasin Allevon peruna-purjo keittioa. Pussien lisäksi Nutriletin valmiista shakeista suklaa sekä päärynä oli maittavia. Mangohomma ei uponnut alkuunkaan. Enen ajan käytin myös vielä Saxendaa mikä kyllä auttoi tämän yli, mutta saxendan käyttö loppui pari päivää ennen leikkausta ja nyt ollaankin sitten pistosvapaita.

Valmistautuminen muualle kuin kotiin toi eniten ongelmia. En ole hyvä syömään "pahaa" ruokaa. Eli jos ruoka on jotenkin todella tylsää, mautonta tai siinä on maku/tekstuuri mikä ällöttää voi tulla ongelmia. Pääni ajattelee heti että mielummin olen syömättä ja nälkäkin lähtee. Keitot ei ollut niin pahoja kuin mitä oletin, etenkin purjo-peruna keitto oli iha mieluinenkin, sen kerran tai kaksi. Mutta monta viikkoa putkeen ja vaihtelun vähyys tuotti vähän haasteita. 

Fiiliksiä!

Kun on menossa leikkaukseen on tuo ene-ruokavalio vähän sellainen "okei, tää on vika dietti. Vika pahanmakuista shaibaa leiri enää hetkeen, oikeastaan koskaan". Se auttaa pääsemään sen ohi, tarkoitushan on saada maksaa pienemmäksi leikkausta varten ja aloitettua tuo viimeinen painonpudotus matka. En koskaan söisi näin jos en olisi menossa leikkaukseen, koska saat syödä jotain 4 eri ruoka-ainesta joten elämä kävisi tällä hyvin tyhjäksi.

Overall - Enellä fiilis on odottava, koska jokainen viikko eteenpäin eneä, on viikko lähemmäs leikkausta ja uuden aloitusta. Leikkaus ja siihen liittyvät asiat on kuitenkin niin iso prioriteetti ja ene sellainen pieni välipysähdys matkalla. 

Toivonkin sen olevan ehkä helpottava tunne - niissä hetkissä missä se tuntuu ylikuormittavalta tai epämukavalta, tietää että jokainen enevko on lähemmäs sitä ettei enää "dietata" vaan astutaan uuteen, terveempään lähtökohtaan. Enelle menijät siis voinee luottaa siihen että tätä kestää nyt hetken aikaa ja sitten alkaa jokin ihan muu vaihe elämässä, minkä aikana ainoa ENE-ajatus on myydä ne keitot seuraavalle jonossa olevalle.

Pride Minneapoliksessa (MN)

Kesäkuisen Pride kuukauden kunniaksi halusin kertoa mun viimevuoden Pridestä! Olin meinaan Minnesotassa kesä-heinäkuun 2025 aikaan kuukauden ja siellä ollessa oli Minneapoliksen Pride, minne tietysti suuntasin. Mulla oli jopa tälle ajalle hotelli yhdeksi yöksi ihan keskustasta. Majoituksista tulee myöhemmin oma postaus, mutta tässä myös muut jenkkireissuni aiheet lukuun: 

Suomikulttuuria Minnesotassa ja Michiganissa

Iowa - Pocahontas ja ei enää uudestaan

Minnesotan suurin karkkikauppa

Etelä-Dakota ja Sioux Falls

Roadtrip intro

Roadtrip päivä 1 - Wisconsin, Kasino ja kohti tuntematonta

Roadtrip päivä 2 - Upper Peninsula Michiganissa, Suomikulttuuri ja paras näkymä

Roadtrip päivä 3 - Luonnon läsnäolo Michiganissa

Roadtrip päivä 4 - Itsenäisyyspäivän paraati ja hiekkasärkät
Roadtrip päivä 5 - Saapuminen Detroittiin, Eminemin talo ja historiaa

Kun alunperin saavuin Minneapoliksen lentokentälle, piti vuokra-auto ajaa pois keskustasta kohti asutustani. Priden koittaessa ei hotsittanut ajella keskustaan enää uudelleen, joten selvitin itselleni läheltä keskustaa parkkihallin ja varasin sieltä autolle paikan. Sitten tilasin Lyftin siihen ja pääsin pahimman ruuhkan läpi Lyftillä hotellille, mistä oli kävelymatka Prideille. 

Autottomuus isossa kaupungissa missä oli kaksi valtavaa tapahtumaa samaan aikaan oli aika järkevää. Pääsin myös Lyftillä matkasessa katsoon vähän maisemia ja ottamaan kuvia ikkunasta!

Suomessa tuntuu noi jäähilejuomat olevan se The Juttu - mut täällä ei niitä näkynyt, oli vaan "shaved ice cones" eli tälläsii sheivattua jäätä/jäähilettä muovitöttörössä. Soosipöydässä sait kaataa eri makusiirappeja mauksi, mut pakko sanoa että tää oli pettymys ja suurinosa meni roskiin. Lähinnä siitä tuli olo että olispa jäätelöä tai jäähilejuomaa. Jää oli joko mautonta kun siirappi valunut pohjalle, tai sitten liian siirappista koska maut oli tosi makeita. Minnesotan helleaallossa tämä ei siltikään edes viilentänyt vaan aivot jäätyi syödessä!

Pridet oli puistossa Minneapoliksen keskustassa, vain muutamalla sisäänkäynnillä. Juhlat oli todella isot ja jotenkin ns suljetummat. Ehkä koska puiston reunoja kiersi käsityö- ja ruokakojut luoden sisäänsä suojaisan festarialueen. Puisto oli myös esim. Tampereen sorsapuistoa noin 4x isompi, kojuja oli ihan joka lähtöön mutta silti oli tilaa vain istua nurtsillakin ns rauhassa. En muista syöneeni hirveästi, koska vegaanisia vaihtoehtoja ei juurikaan ollut ja laktoosi-intorelantikkona pitää miettiä aina juustoruokien kanssa vähän veskien sijainteja. Taisin jotkut juustokuutiot tilata, kun niitä jenkeissä saa joka paikasta. Laktoosinpilkkojien maku (vanilija) tuli jo loppureissusta korvista ulos, pilasi vanilijan mulle kyllä täysin!

Asuvaihtoehtona toisena päivänä oli Save A Foxin "Yoga with Foxes" paita jossa on hieno solmuvärjäys ja toisena päivänä Goodwillista ostamani halinallepaita missä menee sateenkaari keskellä nallejen kanssa. Olin kuukauden reissussa rinkan kanssa, joten vaatevalikoima oli aika pieni - kuitenkin nämä kaksi löytä oli täältä!

Ihanin asia kojuilla oli se, että monet jakoi ilmaiseksi tarroja. Tarroja, tarroja, tarroja - joka paikassa oli tarroja! Piti ihan pitää itsensä ruodussa etten anasta kaikkia niistä. Paljon oli myös käsityöntekijöitä ja alla on löytöni, vasemmalla ilmaiseksi saadut ja oikealla maksulliset: 

Pride käsikoru ja kaulakoru meni tuliaisina kummilapsille. Myös näitä ilmaisia Pride-tarroja meni muille kummilapsille. Ne tulee kuitenkin tökättyä johonkin mekon reunaan, satukirjan sivuun tai sängyn alle niin on ihan ok, ettei ne ole maksanut kauheasti ja ovat samalla todella reissusta saamiani tuliaisia, hyvästä asiasta ja ihanan värikkäitä!

Ystävälle meni trans aksolotli, itselle ace ja muutaman tarran ostin myös ystäville. Ostin reissuni aikana Mall of Americasta retron hupparin "Rags" kaupasta. Siitä tulisi reissupaitani, ja nyt löysin Priden käsityöpuodista useamman kangasmerkin, mitkä oli juuri niissä väreissä mitä paitanikin on. Astronautti, pehmeät kukat ja hymynaama tuli yhdeltä tekijältä ja "Randy" nimikyltti piti tietty kanssa ostaa toiselta. Olisi ehkä pitänyt ostaa näitä useampikin, olisi ollut hieno jossain haalarissakin. Näissä iskee vain se pelko helposti että "olen jo käyttänyt varmaan sata euroa" ja todellisuudessa olisit voinut käyttää sen 2e toiseen nimikylttiin. 

Kerään myös erilaisia kettukortteja sekä kettutarroja, niin reissusta sain muutaman molempiin kokoelmiin,
mm. tämä kettutarra!

Perjantaina Priden jälkeen matkalla hotelliini olin katsonut että naapurirakennuksessa on kattoterassiravintola joten suuntasin sinne, todella väsyneenä ja liian vähän syöneenä. Sieltä löytyi ensimmäinen suoraan vegaaninen tuote menusta, Beyond Meat Burgeri. Tilasin sen ja kesäisen drinkin mitä siemailin odotellessa ruokaa. Olin niin väsynyt ja kuivunut että drinkki nousi todella kätevästi päähän ja sain fiilistellä iltaa keskenäni tässä upeassa ravintolassa. Ruoka oli erinomaista (CRAVE Food & Drink LaSalle Plaza-Minneapolis).

Hotellissa huomasin että Pridejen afterbaari oli ikkunaani vastapäätä ja musiikki tuli huoneeseen todella kovalla volyymilla. Seurasin illan uutisia koska myös tornado-varoitus oli lähestymässä Minneapolista kovaa tahtia. Klo 00 kuitenkin Pridebileet hiljeni huomattavasti ja päätin että menen nukkumaan, mikäli tornadovaroitus tulee, siitä kyllä sitten ilmoitetaan hotellin puolesta, koputellaan ovia tms. Aamulla kun heräsin oli klo 01 tullut tälläinen ilmoitus puhelimeen: 

Luin myöhemmin että se oli usea tornado pyörinyt alueella, joku ottanut usean kosketuksen maahan ja nämä lueketeltiin EF-0, EF-1 ja EF-2 tasoisiksi Tornadoiksi. Nukuin sikeästi ikkunan vieressä, mutta toki uskon yhä että jos hotellilla oltaisiin oltu huolissaan, olisivat he herättäneet kaikki jollain hälytyksellä tms! 

Mutta tulipahan sekin "koettua".

Toisena Pridepäivänä tapasin ystäväni isän vanhan bändikaverin ja hänen perheensä piknikille. Suomi, torille jne! Meillä oli kyllä mukava päivä, kiersimme kojuja ja katsoimme tanssiesityksiä. 

Jos vertaan ilmapiiriä Suomen Prideihin mihin olen osallistunut (Lähinnä Tampereen Manse Pride) tuntuu että meno oli täällä todella vapautunut. Enemmän topless menoa, enemmän biletyshenkeä ja ehkä vain ihmisiä enemmän sekä tilaa enemmän.

Hieno Pride-kokemus ja oli kiva viettää Minnesota reissun aikana aikaa myös Minneapoliksessa. Tokana Pridepäivänä tuli nähtyä myös keskustapuiston LOVE-kyltti, mikä on jo toinen tällainen matkoiltani (toinen oli New Yorkissa) sekä Minneapoliksen kuuluisa kirsikka-lusikka.