Halusin jakaa oman kokemukseni Mysimba nimisen lääkkeen kanssa. Odotan mietoa edistystä koska lääke auttaa ruokailun kanssa, eikä ole mikään "superdiettilääke". Oma liikkuminen ja kokkaus ja kaikki on ok - mutta ruokahalun tunne on henkisesti sekä somaattisesti ylitsepääsemätön ja kaipasin siinä tukea. Kunhan trendi olisi alaspäin, olen tyytyväinen.
Esitietoa
Aloitin lääkityksen 3. maaliskuuta 2022. Ensimmäisen viikon otin yhden tabletin herättyäni aamupalan kanssa ja toisesta viikosta eteenpäin myös iltaisin. Lääkitys oli itsellä viimeinen oljenkorsi, millä voin hetkellisesti kitkeä koko elämän jatkuneen syömishäiriökäyttäytymisen tyveen kunnes terveysriskit olisi edes osittain tiessään - ja kun tämä on hoidossa niin keskittyä terveemmässä kehossa täysillä ruokailun muuttamiseen terveeseen suuntaan. On todella työlästä tehdä tietoisia hyviä päätöksiä ja taistella ongelmasyömisen kanssa samaan aikaan kun pitäisi myös tiputtaa painoa. Ja puhun pitäisi termistä nimenomaan oman fyysisen ja henkisen terveyteni takia. Voit lukea siitä lisää täältä: Nyt puhutaan kiloista sekä Saako enää laihduttaa?
Ensimmäinen kuukausi
Ensimmäisten päivien aikana huomasin pieniä eroja nälän tunteen tulemisen kanssa. Kun nälkä tuli, se ei tuntunut ylitsepääsemättömältä vaan söin sen verran kuin tunsin tarvitsevani. Lääkkeen oton kanssa tuli automaattisesti aina otettua aamupala mitä en yleensä syönyt ja tämä helpotti jaksamista myös.
Huomasin päänsärkyä ja kovaa janoa, mutta vesi tuntuu aina auttavan päänsärkyyn. Särky kuitenkin hävisi toiseen viikkoon mennessä kokonaan. Toisella viikolla nostettiin annos kahteen tablettiin päivässä, olen yörytminen joten söin aamulääkkeen kun heräsin (12-15) ja iltalääkkeen (20-22) ajoissa että vaikuttaa hereillä olon aikana.
Yksi ilta unohdin ottaa iltalääkkeen ja huomasin kyllä että iltapalaa olisi maistunut enemmänkin, mutta kello oli jo niin myöhä ennen nukkumaanmenoa etten ottanut sitten ollenkaan. Muuta ongelmaa en kokenut lääkkeen unohduksen kanssa.
Toinen kuukausi
Lääkkeen otto alkoi mennä rutiininomaisesti ja se todella vie nälän tunteen pois. Meillä oli kotona vain kunnon tilaisrumba menossa ja kokkaukseen motivaation kato, mikä johti paljon epäterveellisien ruokien syömiseen ja täten painokäyrä pysyi lähes samana tämän kuukauden aikana. Kuitenkin huomasin olossa erilaista jaksamista kun kaikki energia ei mennyt nälän miettimiseen vaan kävin salilla enemmän ja olo itsestä parani ilman vaa'an antamia tuloksia.
En ottanut mittoja tässä kuussa mutta huomasin peilissä muutosta, pahin turvotus oli poissa.
Kolmas ja viimeinen kuukausi
Viimeisen kuukauden aikana koin sen verran pieniä muutoksia, etten tiedä mikä niistä oli osa lääkettä ja mikä vain elämäntapoja. Jätin lääkkeen oton lopulta kesken koska en kokenut sillä mainittavan arvoisia vaikutuksia. Mysimba lääkettä voin suositella ainoastaan pienenä lisäboostina jo hyvin sujuvalle painonpudotukselle, siinä mielessä että se todella auttaa nälän tunteeseen vähän mutta ei korjaa ongelmia liikasyömisessä tai muussakaan. Se ei korjaa ongelmia mutta voi auttaa matkalla terveempään elämään. Se, onko se worth it näin pienellä avulla on sitten itsestä kiinni. Laitan alle haittavaikutukset lääkkeen selosteesta (lääkeinfo.fi) kun näitä katsoo, en tiedä onko se sen arvoista.
Mahdolliset haittavaikutukset
Vakavat haittavaikutukset
Itsemurha-ajatukset ja masentuneisuus
Epileptinen kohtaus (kouristelua)
Monimuotoinen punavihoittuma ja Stevens-Johnsonin oireyhtymä
Rabdomyolyysi
Lupusihottuma tai lupuksen oireiden paheneminen
Serotoniinioireyhtymä, joka voi ilmetä mielentilan muutoksina (esim. kiihtyneisyys, aistiharhat, kooma) ja muina vaikutuksina, joita voivat olla ruumiinlämmön nousu yli 38 °C:n, sydämen sykkeen kiihtyminen, epävakaa verenpaine ja heijasteiden ylivilkkaus, lihasjäykkyys, koordinaation puute ja/tai maha-suolikanavan oireet (esim. pahoinvointi, oksentelu, ripuli)
Muita haittavaikutuksia ovat: Hyvin yleiset haittavaikutukset (saattavat esiintyä useammalla kuin yhdellä potilaalla 10:stä):
- pahoinvointi (kuvotus), oksentelu, ummetus, päänsärky
Yleiset haittavaikutukset (saattavat esiintyä enintään yhdellä potilaalla 10:stä):
Yleiset haittavaikutukset (saattavat esiintyä enintään yhdellä potilaalla 10:stä):
- ahdistuneisuus, huimaus, huimauksen tai kiertohuimauksen tunne (vertigo), vapina, univaikeudet (ethän ota Mysimbaa lähellä nukkumaanmenoaikaa), makuaistin muutokset (dysgeusia), suun, kuivuminen, keskittymisvaikeudet, väsymys (uupumus) ja unisuus, uneliaisuus tai energian puute (letargia), korvien soiminen (tinnitus), nopea tai epäsäännöllinen sydämen syke, kuumat lehahdukset, verenpaineen nousu (joskus vakava), kipu ylävatsalla, vatsakipu, liiallinen hikoilu, ihottuma, kutina (pruritus), hiusten lähtö (alopesia), ärtyisyys, tärinän tunne
Melko harvinaiset haittavaikutukset (saattavat esiintyä enintään yhdellä potilaalla 100:sta):nokkosihottuma (urtikaria)
yliherkkyys
epänormaalit unet
hermostuneisuus, vierauden tunne, jännittyneisyys, kiihtymys, mielialan vaihtelut
pään tai raajan vapina, joka lisääntyy tiettyä suoritusta yritettäessä (ryhdyntävapina)
tasapainohäiriö
muistin menetys (amnesia)
käsien ja jalkojen pistely ja puutuminen
matkapahoinvointi
röyhtäily
epämukava tunne vatsassa
ruoansulatusvaikeudet
sappirakon tulehdus (kolekystiitti)
kohonnut veren kreatiniinipitoisuus (viittaa munuaisten toiminnan heikkenemiseen)
kohonneet maksa- ja bilirubiiniarvot, maksan häiriöt
kyvyttömyys saada tai ylläpitää erektiota
epänormaali olo, heikkouden tunne (astenia)
jano, kuuma olo
rintakipu
ruokahalun lisääntyminen, painon nousu
Melko harvinaiset haittavaikutukset (saattavat esiintyä enintään yhdellä potilaalla 100:sta):nokkosihottuma (urtikaria)
yliherkkyys
epänormaalit unet
hermostuneisuus, vierauden tunne, jännittyneisyys, kiihtymys, mielialan vaihtelut
pään tai raajan vapina, joka lisääntyy tiettyä suoritusta yritettäessä (ryhdyntävapina)
tasapainohäiriö
muistin menetys (amnesia)
käsien ja jalkojen pistely ja puutuminen
matkapahoinvointi
röyhtäily
epämukava tunne vatsassa
ruoansulatusvaikeudet
sappirakon tulehdus (kolekystiitti)
kohonnut veren kreatiniinipitoisuus (viittaa munuaisten toiminnan heikkenemiseen)
kohonneet maksa- ja bilirubiiniarvot, maksan häiriöt
kyvyttömyys saada tai ylläpitää erektiota
epänormaali olo, heikkouden tunne (astenia)
jano, kuuma olo
rintakipu
ruokahalun lisääntyminen, painon nousu